أحمد البنداري - مدرب كمال أجسام ولياقة بدنية أونلاين
ارفع البار
تحدى نفسك
ابدأ رحلتك مع الكابتن أحمد البنداري. برامج مخصصة، متابعة دقيقة، ونتائج مضمونة.
أحمد البنداري أحمد البنداري
حاسبة الوحوش
حدد أرقامك بدقة، لتبدأ رحلة التحول.
في انتظار بيانات البطل...
باقات التحول الشامل
الباقة الفضية
مثالية للمبتدئين اللي محتاجين بداية صح ومتابعة منتظمة.
درهم إماراتي
/ اشتراك شهري
- جدول تمارين (Gym/Home)
- نظام غذائي حسب سعراتك
- دعم واتساب (رد خلال 24 ساعة)
- تحديث القياسات كل أسبوعين
Apple Pay / تحويل بنكي / بطاقة ائتمان
الباقة الذهبية (VIP)
للي عايز نتائج سريعة ومتابعة دقيقة مع الكابتن شخصياً.
درهم إماراتي
/ اشتراك شهري
- كل مميزات الباقة الفضية
- اتصال فيديو (Zoom) شهري
- تعديل الجدول في أي وقت
- أولوية الرد في الواتساب
- خطة مكملات متقدمة
Apple Pay / تحويل بنكي / بطاقة ائتمان
أنا لا أبني عضلات،
أصنع وحوشاً.
في عاصمة التميز أبوظبي، لا نرضى بغير القمة. نظامي التدريبي هو مزيج من العلم الصارم والقوة الخام. إذا كنت مستعداً لتجاوز حدودك الجينية، فأنت في المكان الصحيح.
معرض الوحوش
نتائج حقيقية لأشخاص قرروا يتجاوزوا حدودهم الجينية في أبوظبي.
"كابتن أحمد غير مفهومي عن التمرين تماماً، النتيجة كانت أسرع مما توقعت!"
بروتوكول التحول
تحليل الجسم الرياضي
بتبدأ برحلة تقييم شاملة (قياسات، صور، تحليل أسلوب حياة) عشان نعرف نقطة انطلاقك الحقيقية.
تصميم المخطط الهندسي
بناء جدول تمارين وتغذية مخصص 100% لجسمك وأهدافك، مفيش نظام بيشبه التاني هنا.
مرحلة الانفجار العضلي
متابعة يومية وتعديلات أسبوعية لضمان إنك بتتحسن كل يوم. إحنا هنا عشان نكسر حدودك الجينية.
جاهز تدخل المعمل وتطلع نسخة جديدة؟
BEASTPortal
عرين الأبطال الرقمي